O projeto “Corpo & Mente” tem como objetivo promover a saúde física e mental dos colaboradores por meio de atividades que contribuem para o seu bem-estar e qualidade de vida.
No HMDECG, uma das atividades oferecidas pelo projeto é a ginástica laboral, uma prática de exercícios físicos realizada no local de trabalho. Essa atividade é importante para prevenir lesões relacionadas ao trabalho, melhorar a postura e a resistência do corpo, além de reduzir o estresse e a ansiedade.
Outra atividade oferecida pelo projeto é a “Hora da Fisio”, que consiste na oferta de sessões de ventosa, massoterapia, auriculoterapia e acupuntura para aliviar dores musculares e do trabalho diário. Essas técnicas são importantes para a saúde física e mental dos colaboradores, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade e a melhorar a qualidade de vida.
Além disso, o projeto também oferece o “Jardim das Emoções”, que consiste em uma prática de meditação zazen e um momento de conversa com um psicólogo. Essa atividade ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, além de melhorar a saúde mental dos colaboradores.
Os benefícios do projeto “Corpo & Mente” são diversos. A preocupação com a saúde física e mental dos colaboradores é essencial para o sucesso na jornada de trabalho. A implantação dessas atividades no HMDECG mostra o compromisso da unidade hospitalar com a saúde e bem-estar dos colaboradores, promovendo um ambiente de trabalho mais saudável e produtivo para todos.
O projeto foi idealizado pela Diretoria Multiprofissional, junto com toda a direção da unidade, onde buscam incessantemente a qualidade de vida dos colaboradores.